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segunda-feira, 13 de agosto de 2012

Tabela De Caloria de Carnes!

Carne Quantidade        Calorias
Alcatra assada        2 fatias (150g)           301
Alcatra frita        2 fatias (100g)           235
Almôndega caseira de carne        1 unidade (30g)            61
Almôndega de frango        1 unidade (25g)            54
Almôndega de peru        1 unidade (25g)            46
Antecoxa de frango assada        2 unidades (100g)           109
Baby beef        1 unidade (100g)           120
Bacon fatiado        1 fatia (10g)            54
Bisteca de porco        1 unidade (100g)           337
Costeleta de porco        2 unidades (100g)           483
Coxa de frango        1 unidade (100g)           144
Coxa de frango assada c/pele        1 unidade (100g)           110
Coxa de frango assada s/pele        1 unidade (100g)            98
Coxa de frango cozida        1 unidade (100g)           120
Cupim        2 fatias (150g)           375
Fígado de boi frito        1 fatia (100g)           210
Fígado de galinha        1 colher  (25g)            35
Filé de frango        2 filés (100g)           101
Filé mignon        1 fatia (100g)           140
Hamburger bovino        1 unidade (56g)           116
Hamburger calabresa        1 unidade (56g)           149
Hamburger de chester        1 unidade (56g)           105
Hamburger de frango        1 unidade (96g)           179
Lagarto de boi assado        3 fatias (100g)           170
Leitão        2 pedaços (170g)           308
Língua de boi cozida        2 pedaços (100g)           287
Lombo assado        1 fatia (100g)           272
Maminha        1 fatia (100g)           141
Miolo de coxão mole        1 filé (100g)           120
Moela de galinha        1 pires (100g)            78
Músculo cozido        3 pedaços (100g)           180
Patinho        3 fatias (100g)           200
Peito de frango s/pele        1 filé (100g)           100
Pernil de porco assado        1 fatias (100g)           196
Perú        2 filés (100g)           155
Picanha        1 fatia (100g)           287
       1 unidade (200g)           128
Rosbife        1 fatia (50g)            83
Tender        4 fatias (100g)           210

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